Teško je zamisliti život osobe bez malih pomagača i radnika - prstiju. Pažljivo drže šalicu kave, neumorno pišu, rade sve sitne i teške poslove. Zbog ove visoke učinkovitosti prsti su osjetljivi na brojne bolesti. Da se patološki procesi ne bi doveli do nepovratnih posljedica, potrebno je znati zašto zglobovi ruku bole, kako se mogu izliječiti.
Što je bol u zglobovima prstiju
Ljudski mišićno-koštani sustav sadrži preko 300 zglobova. Prsti ruku sadrže one najmanje i najpokretljivije. Zglobni zglobovi na krajevima ruku imaju tanku sinovijalnu opnu i malu zglobnu površinu, stoga su često izloženi raznim bolestima. Svaki prst na ruci sastoji se od tri zgloba (proksimalna falangealna, srednja falangealna, distalna interfalangealna) i tri kosti (proksimalna, srednja, distalna falanga).
Bol može biti uzrokovana upalom zglobova. U pozadini hipotermije ruku može se pojaviti bol, praćena cijanozom kože, koja nakon toga prelazi u crvenilo. Kao rezultat ozljede ili kompresije zgloba zgloba, javlja se paroksizmalna bol. Oštri i rezni osjećaji, popraćeni osjećajem električne struje koja prolazi kroz prste, mogu ukazivati na cervikalnu osteohondrozo.
Trajanje simptoma ovisi o uzroku bolesti. Što se duže zanemaruju sindromi boli u rukama, to je više poremećena njihova motorička aktivnost. Ako se ne liječe prvi znakovi razvoja bolesti prstiju, može se dopustiti nepovratna deformacija zglobova, u kojoj osoba ima invaliditet.
Najopasnije komplikacije:
- nekroza kostiju;
- osteomijelitis (gnojno-nekrotični proces koji se razvija u kosti);
- osteoliza (potpuna resorpcija elemenata koštanog tkiva);
- generalizirana sepsa (gnojna infekcija.
Zašto me bole prsti
U pravilu su bolovi u zglobovima gornjih ekstremiteta simptom razvoja bolesti ruku. Često takvi simptomi ukazuju na manifestacije bolesti drugih organa. Bolovi u falangama znak su cervikalne osteohondroze, koronarne bolesti srca i patologija perifernih živaca. Ako zglobovi prstiju bole, važno je brzo utvrditi uzrok kako biste utvrdili moguće čimbenike rizika za ljudsko zdravlje.
Savijanje
Sljedeća stanja mogu uzrokovati bolne zglobove pri savijanju falanga:
- Štipanje kralježničnih živaca. Pojavljuje se kada korijeni živaca koji se protežu od leđne moždine istiskuju kile, hrskavicu, tumore, grčevite mišiće, tetive ili druge kralježake.
- Osteoartritis. Dolazi do degeneracije zglobne hrskavice i razvoja osteofita na kostima, što dovodi do oštećenja pokretljivosti.
- Sindrom tunela. Dolazi do stezanja srednjeg živca koji prolazi kroz dlan karpalnog tunela koji štiti živčana vlakna od kompresije. Poslije toga može dovesti do tendovaginitisa - upalne bolesti tetiva i ovojnica tetiva;
- Stenozirajući ligamentitis. Karakterizira ga blokada falanga u ispruženom ili savijenom položaju. Češće boli zglob palca na ruci. Patologija se odnosi na bolesti tetivno-ligamentnog aparata.
- Rizartroza. Deformacija hrskavičnih pločica u zglobnom zglobu palca događa se nakon ozljede ili pretjeranog naprezanja.
- Vibracijska bolest. Profesionalna bolest koja se javlja kod rada s vibracijskim instrumentom.
Zglobovi prstiju su natečeni i bolni
I stariji pacijenti i mladi ljudi suočavaju se s problemom natečenosti. Ponekad prsti nateknu zbog zadržavanja tekućine u tijelu, ali ako ih i bole, to može ukazivati na patološke promjene u koštanim zglobovima.
Razlozi za ovo stanje mogu biti sljedeći:
- otvorene rane, ogrebotine, posjekotine;
- prijelomi, iščašenja, ozljede;
- ugrizi insekata;
- neuropatija radijalnog živca;
- patologija srca i / ili bubrega;
- fibromialgija (bolovi u mišićima i zglobovima);
- policitemija (abnormalno povećanje broja crvenih krvnih stanica u krvi);
- bursitis (upala zglobne kapsule);
- osteomijelitis (upala koštanog tkiva);
- kronični artritis različitog podrijetla (reumatoidni, gihta, septički, zanemareni, gnojni i drugi).
Ujutro
Bilo koja bolest zglobova prstiju očituje se bolovima ujutro. Da bi se spriječilo napredovanje patologije, potrebno je postaviti točnu dijagnozu i za to proći odgovarajući pregled. Češće prsti bole ujutro kod artritisa različitog porijekla. Bolest možda nije zarazne prirode, ali se očituje zbog poremećaja imunološkog sustava.
Kod reumatoidnog artritisa vjerojatnije će boljeti zglobnu hrskavicu kažiprsta na kojoj su vidljive male brtve. Uz ovu patologiju mogu se razviti i simetrična oštećenja zglobova na dvije ruke. Infektivni artritis zahvaća nekoliko prstiju odjednom i razvija se pod utjecajem virusa ili bakterija. Osim bolova, javlja se i porast tjelesne temperature ujutro, opijenost cijelog tijela. Falange bole ujutro i kod psorijatičnog artritisa, i kod gihta i kod artroze.
Potonju bolest, osim jutarnjih bolova, karakterizira ukočenost i ukočenost. Najčešće se osteoartritis opaža kod žena u srednjim godinama, budući da je njegov razvoj povezan s kolebanjem razine estrogena. Giht se može prepoznati po nesnosnoj paroksizmalnoj boli ujutro ili noću, popraćenoj crvenilom i oticanjem zgloba.
Oštra bol
Stenozirajući ligamentitis zgloba popraćen je žarećom boli u svim prstima, osim u malom prstu. Spaljivanje i utrnulost osjećaju se ne samo na krajevima šake, već i duž cijele duljine dlana. Simptomi se pogoršavaju noću, a danju se poboljšavaju. Osteohondroza vratne kralježnice također je popraćena oštrim bolovima u zglobovima udova, ali utrnulost se pojavljuje samo u malom prstu.
Panaritij (gnojna upala tkiva šake) također može izazvati takav simptom. Bolest nastaje kao posljedica zarazne infekcije. Bol je oštra, trzajuća i postupno se pojačava, posebno noću. Falange bubre, postaju crvene, dodirivanje s njima vrlo je bolno, a tjelesna temperatura često raste. Panaritium zahtijeva hitnu medicinsku pomoć, inače osoba ne može izbjeći ozbiljne komplikacije.
U Raynaudovom sindromu u početku postoji prehlada i grč u žilama, a zatim, zbog oslabljenog protoka krvi, osoba osjeća oštru bol u prstima, koji nateknu i postanu plavi. U trećoj fazi bolesti, kada se protok krvi poboljša, ti simptomi nestaju. Bolni napad traje od nekoliko minuta do pola sata. Raynaudova bolest posljedica je ateroskleroze ekstremiteta, pa se prvo mora liječiti.
Tijekom trudnoće
Zašto zglobovi prstiju bole tijekom trudnoće i nakon porođaja? Ginekolozi to sigurno znaju.
Kad su udovi natečeni dok nose dijete, to ukazuje na sljedeće patologije:
- prisutnost bolesti zglobova;
- povećanje razine relaksina, hormona odgovornog za omekšavanje ligamenata;
- zaglavljivanje srednjeg živca;
- nedostatak kalcija u tijelu;
- fibromialgija zbog depresije.
Bolni osjećaji mogu brzo proći, a ponekad se pogoršavati svaki dan. To se često događa u 35. tjednu trudnoće, što je povezano s brzim porastom tjelesne težine, što uzrokuje sabijanje živčanih debla koja povezuju ruku s rukom.
Problem je što ženu progone ne samo bolovi u zglobovima, već i drugi simptomi:
- peckanje, svrbež dlanova;
- iznenadna oštra bol u podlaktici;
- utrnulost gornjih udova.
Nakon vježbanja
Pojava bolnih simptoma u rukama nakon bilo kakve tjelesne aktivnosti jasan je znak vaskularnih bolesti. Bolni osjećaji popraćeni su utrnulošću zglobova, grčevima i brzim umorom ruku. Koža postaje blijeda i hladna, linija kose se stanjiva, ploče nokta zadebljavaju. Patologija s vremenom dobiva kronični oblik, uslijed čega postaje nemoguće osjetiti puls na radijalnoj arteriji, lumen žila se sužava, krvotok ekstremiteta je poremećen. Bol postaje stalna i ponovno se pojavljuje, čak i uz lagani napor.
Kako osoba stari, hrskavica postaje sve tanja, postaje krhka i pri kretanju se čuje krckanje. Ako se bolovi u rukama pojave nakon fizičkog napora, tada ova simptomatologija može ukazivati na razvoj poliosteoartritisa. Bolest je karakterizirana destruktivnim promjenama u zglobovima, koje bole kada se koriste prsti ili prije vremenskih promjena. Teško je čovjeku ispraviti i saviti četku. Sindrom boli popušta kad se isključi rad ruku.
Dijagnostika
Rano dijagnosticiranje pomoći će ukloniti simptome bolesti zglobova i potpuno zacijeliti. Samo iskusni specijalist (neuropatolog, kirurg, traumatolog) može točno utvrditi uzrok ove simptomatologije. Dijagnoza se postavlja na temelju rezultata pregleda i povijesti pacijenta. Pri prikupljanju informacija saznaje se priroda pritužbi, vrijeme pojave prvih bolova, prisutnost zglobnih patologija u najbližoj rodbini. Obiteljska predispozicija u razvoju artritisa i artroze igra važnu ulogu.
Istraživanje potrebno za pritužbe na bolove u zglobovima ekstremiteta:
- radiografija;
- ultrazvučni pregled;
- računalna tomografija;
- elektropondilografija (računalna dijagnostika kralježnice);
- magnetska rezonancija;
- kontrastna diskografija;
- testovi krvi i sinovijalne tekućine;
- punkcija (ubrizgavanje lijeka u kvržnu šupljinu);
- biopsija kože.
Liječenje
Terapijska taktika određena je vrstom patologije, težinom simptoma, dinamikom upalnog procesa i osobitostima kliničkog tijeka bolesti. Pri propisivanju liječenja lijekovima uzima se u obzir preosjetljivost pacijenta na aktivne komponente lijekova. Složeno liječenje uključuje imenovanje hondroprotektora, nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), glukokortikosteroida.
Uz lijekove propisana je lokalna masaža i posebno dizajnirane gimnastičke vježbe. Izvrsni terapeutski učinak može se postići uz pomoć akupunkture i drugih vrsta fizioterapijskih postupaka.
Dijetalnoj tablici broj 10 moraju se dodijeliti glavna pravila:
- smanjenje unosa soli;
- jednom tjedno dani posta za povrće i mliječne proizvode;
- dijeta bez rajčice, kiselice, začinjene hrane, masnog mesa.
U slučaju bolova u zglobovima, liječnici preporučuju lječilišni tretman. Za svakog pacijenta liječnici odabiru individualni program rehabilitacije koji će biti najučinkovitiji u svakom konkretnom slučaju. Sanatorij podučava vještine zdravog načina života, provodi terapijske vježbe, fizioterapiju, masažu. U pravilu, nakon takvog liječenja, pacijent dugo zaboravlja na recidive bolesti.
Lijekovi
Pri propisivanju lijekova slijede se dva cilja: ublažavanje upalnog procesa i uklanjanje boli. U osnovi, liječnici koriste inhibitore ciklooksigenaze (NSAID), a ako uzrok bolesti leži u autoimunoj patologiji, tada se propisuju steroidni lijekovi. U akutnom zaraznom procesu mogu se koristiti antibiotici.
Za brzo ublažavanje simptoma propisani su lokalni lijekovi (kreme, masti, gelovi). S distrofičnim lezijama zglobnih površina, preporučuje se uporaba hondroprotektora.
Masaža
Samo lijekovi nisu dovoljni za artritis ili artrozu prstiju. Stručnjaci u razdoblju remisije bolesti predlažu pohađanje tečajeva terapijske masaže, čiji će broj liječnika pojedinačno odrediti. Postupak započinje gnječenjem svakog dijela ruke. Ako pacijent ne osjeća jaku bol, učinak na zahvaćene zglobove započinje već u prvoj sesiji.
Pripremna faza masaže je zagrijavanje ruke od lakta do prstiju spiralnim pokretima. Pacijent je u sjedećem položaju, ruka se stavlja na stol, savijeni lakat oslanja se na oslonac, a valjak se stavlja ispod ruke. Nakon zagrijavanja, stručnjak maže svaki prst odvojeno pokretima bez utjecaja na zglobove. Za najbolji učinak rade se 2-3 pristupa.
Fizioterapija
Fizioterapija pomaže ubrzati oporavak, ublažiti simptome i spriječiti komplikacije.
Pacijentima koji imaju jake bolove u prstima savjetuje se da obrate pažnju na sljedeće tehnike:
- Elektroforeza. Liječenje se temelji na dubokim injekcijama protuupalnih i analgetskih lijekova pod kožu. Postupak se odvija pod utjecajem konstantne električne struje. Tijek liječenja je 10 postupaka, po 25 minuta.
- Terapija ultrazvukom. Tijekom sesije vrši se mikromasaža tkiva pomoću ultrazvučnih vibracija s frekvencijom 800-900 kHz. Ultrazvuk aktivira metaboličke procese, uklanja višak mokraćne kiseline, povećava lokalni imunitet. Vrijeme ekspozicije je 1-5 minuta po zoni. Sesija traje 12-15 minuta. Tijek liječenja je 10-12 postupaka.
- Mikrovalna pećnica (mikrovalna terapija). Tretman se temelji na korištenju elektromagnetskih oscilacija s valom do 1 m. Učinak je usmjeren na obnavljanje bioloških procesa i funkcionalnih sustava staničnih struktura. Trajanje izlaganja je 8-12 minuta. Broj sesija - od 2 do 12.
- Termički postupci. Uključuje izloženost zahvaćenih zglobova toplini. Parne kupke koriste se s dodatkom esencijalnih ulja, soli ili bilja. Trajanje tečaja je 12-20 postupaka, po 15-20 minuta.
- Baroterapija. Liječenje u tlačnoj komori s niskim ili visokim tlakom pomaže zasititi tijelo kisikom, što provocira brži oporavak mišića, tkiva i zglobova. Trajanje postupka je 60 minuta. Cjeloviti tečaj uključuje 22-25 sesija.
Narodni lijekovi
Alternativni tretman pomoći će spriječiti uništavanje zglobne hrskavice u prstima.
Najpopularniji recepti:
- Uzmite gusti fermentirani mliječni proizvod, pomiješajte s zobene pahuljice, koje morate prethodno nasjeckati. Ostavite smjesu na bolnim prstima preko noći, zamotanu u krpu;
- Prođite 500 g kalanchoea kroz mlin za meso, ulijte 1 litru votke, ostavite 5 dana. Nakon tinkture utrljavajte je svakodnevno u bolne zglobove;
- Pomiješajte 1 žlica. l. maslinovo ulje s nekoliko kapi svježe iscijeđenog češnjaka. Pijte ujutro natašte
Prevencija
Da ne bi dugo patili od upalnih procesa u zglobovima prstiju i da se liječenje artroze i artritisa ne bi liječilo, potrebno je pridržavati se jednostavnih preventivnih mjera:
- držite ruke toplim;
- isključuju alkohol i cigarete;
- uključite više voća i povrća u dnevni meni;
- ne podnose prehlade na nogama;
- uklonite naviku "klika" prstima;
- zamijenite čaj i kavu biljnim dekocijama;
- kontrolirati tjelesnu težinu.